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리얼리뷰/미용&건강 리뷰50

체했을 때 어떻게 해야 하나? 응급처치, 지압, 민간요법 체했을 때 대처법 체 했을 때, 토 했을 때 대처법을 알아보려한다.오늘 토했기 때문에... 아침 점심,,, 일이 많이 굶었다가 저녁에 집에 와서너구리 컵라면에 치즈 넣어 먹었더니 바로 급체 했나보다 일단 다른 질병이 없다면, 물기가 적은 음식은 피하라고 합니다. 설사나 구토를 동반하는 경우는 보리차나 미음으로 수분을 보충해주어야 합니다.보통 수분을 잘 보충만 해도 저절로 좋아진다고 합니다. 이래도 좋아지지 않으면, 약국에 가서 위장관운동촉진제, 제산제, 위산분비 억제제, 진경제등을 구입해 드시구요. 만약 구토가 지속되거나 하루에 3회 이상 설사를하고,설사에 혈액이나 끈적끈적한 것이 섞여 나오고 몸이 춥고 열이 나면 병원을 꼭 찾아야 합니다. 체한 느낌이 자주 든다면, 과식하지 않고, 여러번 씹어 먹어서 .. 2012. 6. 21.
동안얼굴 갸름한 V라인 턱 만드는 방법 "갸름한 V라인 턱 만드는 방법" 갸름한 턱은 대부분 여성들이 바라는 바입니다. 소위 말하는 V라인의 턱은 얼굴이 축소되게 보이는 효과를 가져오면 무엇보다 젊어보이기 위해 가장 필요한 외형적 요소라고 할 수 있습니다. 유명연예인들이 V라인 연예인으로 내세우면서 더욱 브이라인의 얼굴형은 많은 사람들의 선망이 되어 갑니다.손가락 추천해주세요. 로그인 필요없어요.블로거에 힘이 됩니다.그러나 태생적으로 사각턱을 가지고 있는 사람들에게는 턱을 깎지 않는 이상 꿈과 같은 이야기 입니다. V라인의 얼굴을 가지고 싶어도 턱과 관련된 수술은 매우 위험하기 때문에 수술에 대한 두려움 때문에 선뜻 도전하지 못하는 분들도 있습니다.최근에는 사각턱보톡스 쁘띠성형으로 사각턱을 보정하고 V라인을 얻는 방법도 있습니다. 쁘띠.. 2012. 4. 26.
복부비만에 대한 잘못된 상식과 해결방법 "복부비만에 대한 잘못된 상식과 해결방법" 복부지방에 대해 사람들은 오해합니다. 특히 복부지방을 제거하거나 복부비만 다이어트에 대한 잘못된 정보들이 많이 있습니다. 대개 성인남성이라면 복부비만에 대해 몇번씩은 고민해봤을 것입니다. 특히 식스팩의 열풍은 복부비만을 가진자들에게 신선한 도전이 되고 있습니다. 하지만, 바른 정보로 복부비만을 잡으시기를 바랍니다. 저의 다른 포스팅과 마찬가지로, 이번 복부비만에 대한 오해를 극복하고 올바른 복부비만 방법은 저의 개인적인 조사가 아니라, 전문가들에 의해 기사화된 해외의 유명한 헬스 다이어트 프로그램에 관한 기사를 번역하고 편집하였다는 것을 밝힙니다. 이번 복부비만에 관련된 기사는 http://www.naturalnews.com 에 실려있습니다. 복부지방에 대한 오.. 2012. 4. 25.
건강한 식생활을 유지하는 방법과 습관(Helpguide.org) "건강한 식생활을 유지하는 팁"Healthy Dietary life Tip건강한 식생활은 우리가 생각하는 것보다 복잡하지도 어렵지도 않습니다. 더욱이 맛이 없거나 많은 음식을 금해야 하는 것도 아닙니다. 이것은 근본적으로 우리의 신진대사를 높이고 불피요한 칼로리를 섭취하지 않아 건강을 유지시키는 것인데 실생활에 간단한 변화만 주더라도 우리는 심장질환, 암 그리고 당뇨병 뿐만이 아니라 우울증에 대한 위험까지 즐일 수 있습니다. 특별히 올바른 식생활은 좋은 에니지를 발생시키고 감정 또한 안정시킬 수 있습니다. 건강한 식생활을 하기 위한 무엇을 해야하고, 어떠한 습관을 가져야 하는지에 대한 팁을 알려드리려 합니다. 저의 포스팅을 읽어보신분들이 계시지만, 제가 포스팅하는 내용들은 대체로 외국에서 인기있.. 2012. 4. 24.
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