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리얼리뷰/미용&건강 리뷰50

황실다이어트(뒤캉다이어트) 방법과 효과 뒤캉다이어트식단 영국황실다이어트 왕세자비다이어트 단백질다이어트 황제다이어트 뒤캉다이어트 다이어트 "황실 다이어트 방법과 효과" 황실다이어트 방법에 대해 매스컴이 소개를 한번 하니 급속도록 이에 대한 다이어드 효과와 방법에 대해 알고 싶어하시는 분들이 계실 것입니다. 황실다이어트는 뒤캉(프랑스 영양학자)이라는 사람이 개발한 방법으로 황실다이어트 또는 뒤캉다이어트라고 불리기도 합니다. 이에 대한 정보는 그의 책(한국어로 번역된 것이 있습니다)이나 아래 사이트에 방문하시면 됩니다. 영국의 왕자 윌리엄의 예비신부 케이트 미들턴과 그녀의 어머니가 사용한 방법으로 알려져서 영국에서 선풍적인 인기를 누리고 있습니다. 프랑스에서 수 많은 주부들이 이 방법으로 체중감량에 성공하였으며 튀캉은 "튀캉다이어트"라는 책에서 그.. 2012. 4. 21.
다이어트 팁, 실생활에 유용한 15가지 다이어트 방법 생활속 다이어트 실생활 다이어트 살빼는법 다이어트 프로그램 뱃살빼는운동 뱃살빼기 허벅지살빼기 간단한 다이어트 다이어트 팁 "전문가들이 제안하는 다이어트 팁 15"효과적인 다이어트를 위해서는 전문가들의 조언을 들어야 한다. 하지만, 전문가들의 조언은 다이어트 샵이나 특별프로그램을 참여해야 한다. 그런데 미국의 다이어트 전문가로 유명한 Kathleen M은 WebMD의 체중감소 클리닉을 통해 15가지 최고의 다이어트 팁을 공유하였다.(2012년 4월 21일)일반적으로 알고 있는 다이어트 상식은 적게 먹고 많이 운동하는 것으로 알려져 있다. 굉장히 간단한 방법처럼 들리지마, 실제 생활에서는 그것이 간단해 보이지 않을 수 있습니다. 그래서 간단한 진리를 더 효과적으로 정복하기.. 2012. 4. 21.
다이어트의 오해와 진실[잘못된 상식] 단기간다이어트 한방다이어트 다이어트도시락 뱃살빨리빼는법 다이어트약 연예인다이어트 다이어트식품 덴마크다이어트 다이어트방법 다이어트식단 다이어트간식 다이어트음식 다이어트도시락배달 다이어트운동 다이어트성공후기 다이어트요가 다이어트식단표 바나나다이어트 다이어트한약 고구마다이어트 잘못된 다이어트 상식 "다이어트의 오해와 진실" 다이어트를 효과적으로 하기 위해서는 다이어트에 대한 정확한 정보를 가지고 있어야 하며, 올바른 방법을 선택해야 할 것입니다. 그런데 다이어트에 대한 통념 가운데는 상당수가 그릇된 정보이거나 오해에서 생겨난 것들이 많이 있습니다. 그러한 것들이 무엇이 있는지 살펴보고자 합니다. 아래의 정보는 Yahoo, Shine 매거진의 내용을 참고하여 편집하였음을 밝힙니다. 통념 1. 저녁에 음식을 먹으.. 2012. 4. 18.
대시(DASH) 다이어트 완전 정복하기 단기간다이어트 한방다이어트 다이어트도시락 뱃살빨리빼는법 다이어트약 연예인다이어트 다이어트식품 덴마크다이어트 다이어트방법 다이어트식단 다이어트간식 다이어트음식 다이어트도시락배달 다이어트운동 다이어트성공후기 다이어트요가 다이어트식단표 바나나다이어트 다이어트한약 고구마다이어트 "대시(DASH) 다이어트 방법과 효과"다양한 다이어트 방법이 유행하고 있기 때문에 어떤 다이어트 방법이 좋은 방법이며, 자신에게 맞는 방법인지 선택하기가 참 까다롭니다. 일단 자신의 체질에 맞는 다이어트 방법은 전문가에게 상담을 받지 않는 이상 알아내기란 쉽지 않다.그렇다면 전문가들이 추천하고 안전하다고 하는 방법을 택하는 것이 최선일 것이다. 이에 미국에서  영양사, 비만전문가, 가정의.. 2012. 4. 18.
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