리얼리뷰/미용&건강 리뷰50 한포진 치료시 생활수칙 -물이나 세제 등의 자극적인 물질이 환부에 직접 닿지 않도록 하는 것이 중요합니다. -한포진이 발생한 손과 발의 경우에는 반드시 청결하게 관리하고 보습에 신경을 써야 합니다. -질환이 있는 부분을 오랫동안 씻거나 자주 씻지 않습니다. -씻을 때는 물은 가급적이면 미지근한 물을 사용하는 것이 자극을 줄이는 방법입니다. -씻은 후에는 바로 마른 수건으로 물기를 닦아냅니다. 반드시 꼼꼼하게 물기를 제거해주어야 합니다. -비누는 가급적 순한 것을 조금만 사용하시는 것이 좋습니다. -비눗기가 남아있지 않도록 잘 헹구어 주시는 것도 중요합니다. -급성염증이 있는 기간에는 비누로 씻지 말아야 합니다. -물과 접촉한 후에는 보습제를 사용하여 건조해지는 것을 막도록 하는 것이 좋습니다. -자기 전에 랩으로 손을 .. 2012. 1. 4. 다이어트 식단 (여러종류) 2달 동안 5Kg 정도 살이 쪘다. 턱선은 사라진지 오래고, 정장입고 의자에 앉기가 불편하다. 다이어트에 좋다고 하는 것들 참 많지만, 가장 좋은 것은 적게 먹고 운동하는 것이지 않는가.. 아래의 식단을 꼼꼼히 살피고 내가 할 수 있는 식단을 선택하는 것이 우선이다. 2011. 2. 16. 이전 1 ··· 10 11 12 13 다음 반응형
